Ментальне здоров'я молоді

Дата: 09.05.2024 14:24

Кількість переглядів: 57

-#Ментальне_здоров_я
Ментальне здоров'я — це відчуття спокою, щастя та рівноваги. Воно залежить від різних чинників: економічних, екологічних, соціальних.
До цих чинників найбільш уразливі діти молодшого шкільного віку. Вони ще дуже близькі з родиною. Тому якщо батьки підтримують дитину, приділяють їй увагу, в неї не буде проблем з самооцінкою, мотивацією, тривожністю.
У Калинівській гімназії були проведені години спілкування "Ти як?", на яких учні ділилися своїми емоціями, переживаннями, мріями та ідеями.
Здобувачі освіти працювали з QR кодами, брали участь у змаганнях на спортивному майданчику, а також виконували вправи для подолання тривоги "Сокира", "Метелик", "Поговори зі мною", "Книжка з малюнком", "Тут і зараз"